Nesprávná výživa, sedavý způsob života a nedostatek živin vyvolávají vývoj různých onemocnění pohybového aparátu. Jednou z nejčastějších lézí je cervikální osteochondróza. Může za to jejich nadměrná mobilita a zvýšený stres na oddělení. První známky porušení vyžadují konzultaci specialisty a jmenování správné léčby. Zahrnuje užívání léků, fyzioterapeutické procedury a terapeutická cvičení.
Stručné informace o nemoci
Cervikální osteochondróza se vyvíjí na pozadí silného opotřebení chrupavkové tkáně a kostí. S věkem kotouče mezi obratli ztrácejí pružnost a stávají se náchylnější k poškození. Proto je nemoc diagnostikována v průměru u 90% důchodců. Chronický stav se vyvíjí po dočasné remisi, kterou zpravidla usnadňuje sedavý životní styl, nezdravá strava, špatné návyky a specifika profesionální činnosti.
Osteochondróza krční páteře se vyvíjí postupně, takže je konvenčně rozdělena do několika fází. V počáteční fázi je pružnost disků znatelně snížena, objevují se v nich mikrotrhliny. Nepohodlí je téměř nepostřehnutelné a na krátkou dobu znepokojuje, takže pacienti jen zřídka chodí včas k lékaři, přičemž symptomy připisují únavě.
Postupně, jak postupuje, se objevují ostré bolestivé bolesti, zejména při dlouhodobém vystavení jedné poloze, závratě, necitlivost ramen nebo obličeje, záchvaty paniky a problémy s koordinací. Pro pacienta je stále obtížnější udržet hlavu v jedné poloze, objevují se problémy se zrakem a sluchem. Ignorování takových příznaků je nebezpečné, protože často vede k vážným komplikacím. Příznaky onemocnění jsou u mužů a žen stejné.
Režim léčby osteochondrózy
Léčba cervikální osteochondrózy začíná diagnózou. Umožňuje nejen identifikovat patologický proces, ale také stupeň jeho distribuce, závažnost průběhu, přítomnost souběžných onemocnění. Zvolená taktika řešení problému se skládá z následujících bodů:
- Předepisování léků (NSAID, svalová relaxancia, kortikosteroidy, vitamíny B). Všechny tyto léky jsou zaměřeny na odstranění otoků, zlepšení krevního oběhu, obnovu poškozené tkáně disku, ochranu nervových zakončení.
- Fyzioterapie. Postupy jsou předepsány pouze po zastavení akutního stadia. Hlavními metodami jsou elektroforéza a magnetoterapie. Pomohou obnovit pružnost krku a upevnit účinek.
- Manuální terapie. Používá se ke snížení projevu bolesti v akutním období a obnovení správné polohy páteře. Proceduru provádí specialista v oboru chirurgie, který má dostatečnou kvalifikaci k tomu, aby se těmto aktivitám věnoval. Stojí za to to zkontrolovat před začátkem relace.
- Cvičební terapie. Speciální terapeutická cvičení nebo cvičení navržená speciálně pro pacienta pomáhají vyrovnat se s patologickým procesem. Také komplexy vyvinuté lékaři se v této oblasti osvědčily.
Se svolením lékaře mohou být do schématu zahrnuty lidové prostředky, které eliminují nepříjemné příznaky. Samovyměňování vybraných možností nebo zvýšení dávkování však může negativně ovlivnit léčbu obecně, proto je nutná opatrnost.
Léčebné činnosti
Léčba osteochondrózy krční páteře je dlouhodobý proces, který zahrnuje různé metody odstranění nepříjemných příznaků a obnovu poškozené tkáně chrupavky. Hlavními cíli terapeutického kurzu jsou:
- Úleva od nepříjemných příznaků (bolest hlavy, necitlivost, zánět, paralýza) během exacerbace patologického procesu.
- Normalizace krevního oběhu v postižené oblasti.
- Obnovení výživy buněk a tkání, aby byla zachována jejich struktura a fungování.
- Odstranění příčiny vývoje degenerativního procesu.
- Prevence možných komplikací.
Mnoho pacientů se zajímá o to, zda lze osteochondrózu vyléčit?Včasná terapie ve stadiu exacerbace umožňuje nejen odstranit nepříjemné příznaky, ale také zpomalit degenerativní proces, dosáhnout stabilní remise. Poškození ve fázích 2-3 je již nevratné a pacient bude muset žít s diagnózou celý život. Pravidelně podstupující vyšetření ošetřujícím lékařem k určení dynamiky.
Drogová terapie
Je lepší začít léčit cervikální chondrózu užíváním léků proti bolesti, které pomáhají vyrovnat se s nepříjemnými příznaky. To je účinné až do fáze 2 vývoje patologického procesu, kdy vláknitý prstenec ještě nebyl zničen. Hlavním cílem je zabránit poškození tkáně chrupavky a dosáhnout stabilní remise. K tomu se používá celá řada skupin léků.
Nesteroidní protizánětlivé léky
Léčba chondrózy krku není úplná bez použití NSAID, protože tato skupina léků vám umožňuje zastavit nepříjemné příznaky během exacerbace onemocnění. NSAID pomáhají odstraňovat otoky a záněty, což zvyšuje účinnost léků proti bolesti.
Používají se ve formě tablet, mastí nebo injekcí. Forma injekcí je jednou z nejúčinnějších, ale používá se nejčastěji v nemocničním prostředí, kdy je pacient ve vážném stavu.
Průběh léčby léky této skupiny není delší než 14 dní. Poté se mohou objevit poruchy v práci gastrointestinálního traktu. Pokud má pacient problémy s gastrointestinálním traktem, jsou léky předepsány současně s předepsanými prostředky na ochranu sliznice orgánu.
Svalové relaxanci
Jakýkoli léčebný režim pro cervikální osteochondrózu vždy zahrnuje užívání léků k odstranění svalového křeče. Je to přirozená reakce na zánět. Jsou předepsány na začátku léčby ve formě injekcí, po kterých se doporučuje nahradit je pilulkami.
Průběh léčby svalovými relaxancii by neměl být delší než 1–2 týdny, protože se mohou snadno stát návykovými. Po snížení projevu bolesti a odstranění křeče jsou zrušeny.
Hormonální léky
Jsou předepsány pacientům, aby se zbavili bolesti, pokud se patologický proces vyvinul na 2-3 stupně. Hormonální látky mají silný protizánětlivý účinek a pomáhají rychle odstranit nepříjemný symptom. Je nepřijatelné užívat léky z této skupiny během těhotenství nebo vysoké pravděpodobnosti vzniku alergické reakce.
Steroidy jsou předepisovány s opatrností a v kombinaci s jinými, protože pravděpodobnost vedlejších účinků je vysoká. Jejich nezávislé jmenování je nepřijatelné.
Chondroprotektory
Úplně vyléčit osteochondrózu cervikotorakální oblasti je nemožné, ale existuje řada léků zaměřených na regeneraci poškozené tkáně. Říká se jim chondroprotektory. Používají se ve formě mastí, injekcí a tablet. Poslední forma je nejpohodlnější, umožňuje vám nezmeškat schůzku ani na cestách.
V průměru trvá léčba chondroprotektory 3-6 měsíců. Masti se používají hlavně k profylaxi, protože mají nejmenší účinnost. Při výběru injekcí stačí provést 10-12 injekcí pro zahájení regeneračního procesu.
Fyzioterapie
Různé fyzioterapeutické metody se používají k boji s nemocí pouze v období remise. Jsou předepsány k posílení svalového korzetu, zlepšení procesu krevního oběhu, normalizaci pohody a zmírnění bolesti. Platí následující postupy:
- Elektroforéza.
- Magnetoterapie.
- Akupunktura.
- Ošetření pijavicemi.
- Masáž.
Osteochondrózu nelze vyléčit některými fyzioterapeutickými postupy. Mnoho technik má řadu kontraindikací, například období těhotenství a kojení, zhoršení chronických onemocnění.
Fyzioterapie
Pro obnovení přirozené polohy páteře jsou užitečné různé cvičební terapeutické komplexy. Doma můžete studovat podle speciálních programů. Fyzikální terapie probíhá v souladu s řadou pravidel. Všechny pohyby se provádějí hladce, bez náhlých pohybů, ve stejnou denní dobu. Komplex obvykle zahrnuje následující přístupy:
- Hlava se nakloní 2krát na každou stranu.
- Spusťte ruce podél těla, zvedněte ramena a zdržte se 10 sekund. Návrat z výchozí pozice.
- Vydržte 10 sekund na vodorovné liště. Opakujte několikrát během dne.
- Lehněte si na tvrdý povrch, zavěste hlavu od okraje dolů, postupně ji zvedejte, přičemž namáhejte svaly pouze krční páteře.
Osteochondróza krční a hrudní páteře vyžaduje úpravu životního stylu. Cvičení by mělo být součástí života, aby bylo zachováno zdraví zraněné oblasti a páteře jako celku.
Chirurgická operace
Konzervativní terapie ne vždy dává očekávaný výsledek, lékař předepisuje chirurgický zákrok. Provádí se v oblasti krku nebo hrudníku, pouze pokud dojde k silnému stlačení míšního nervu, s deformací obratlů nebo akutním stlačením míchy. Chirurgie se provádí z přední části krku nebo zezadu, v závislosti na mnoha faktorech. Hlavním úkolem chirurga je odstranit nestabilitu a kompresi. K tomu se používají následující techniky:
- Spinální fúze. Zahrnuje spojení obratlů k omezení jejich pohyblivosti. Je široce používán k léčbě osteochondrózy. Snižuje pružnost krku, ale trvale řeší problém s bolestí. Během operace se používá kostní štěp, který je upevněn kovovými upevňovacími prvky, tyčemi a deskami. Zvyšují rychlost fúze a stabilizaci krční páteře. Implantát se odebírá od dárce nebo samotného pacienta, obvykle z oblasti stehna. Za tímto účelem je během operace proveden další řez.
- Disktomie. Přitom se odstraní problematický meziobratlový kotouč, kostní segmenty se k sobě zafixují. K tomu se používají speciální šrouby. Eliminují se tak nepříjemné příznaky a eliminuje se stlačení míchy.
- Korektomie. Znamená to odstranění nejen postiženého meziobratlového disku, ale také celého kostního prvku. Páteř je stabilizována, stejně jako v předchozím případě, pomocí speciálních šroubů a spojovacích prvků.
- Laminektomie. Kostní oblouk, ostruhy a vazy jsou odstraněny, to vše vytváří tlak na míchu. To vám umožní vytvořit správný prostor, který zajistí normální fungování varhan. Tento postup ale destabilizuje hřeben, takže je nutné použít vazby.
Možná rizika a důsledky operace jsou prodiskutovány s každým pacientem individuálně. Hlavní jsou zpočátku potíže s polykáním, změny hlasu, potíže s dýcháním, infekce nebo reakce na anestezii.
Pokyny pro pacienta během exacerbace
Exacerbace osteochondrózy trvá v průměru 3-5 dní, ale vše závisí na věku pacienta, rozsahu léze, dodržování doporučení vydaných lékařem. Je přísně zakázáno mazat poškozenou oblast masti nebo masírovat, to jen zhorší situaci. Ke zmírnění stavu je třeba provést následující opatření:
- Dostaňte se do pohodlné polohy. Během akutní fáze potřebují krční obratle úplný odpočinek. Proto, když se objeví bolest, měli byste ležet na rovném povrchu a pokusit se úplně relaxovat. Tato pozice vás dočasně zbaví bolesti, zmírní stav jako celek.
- Vezměte si lék proti bolesti a zavolejte lékaře na konzultaci. Nedoufejte, že nemoc sama odezní, a zahájte léčbu co nejdříve. Samotné léky na zpomalení degenerativního procesu nestačí; je vyžadován integrovaný přístup, který zahrnuje fyzioterapeutické procedury a speciální cvičení.
- Kupte si ortopedický obojek (Shantsa). Toto zařízení je k dispozici ve většině specializovaných obchodů. Zabraňuje pohybu krčních obratlů a tím minimalizuje pravděpodobnost zhoršení stavu. V závislosti na hustotě materiálu může být límec tvrdý nebo měkký, ale v každém případě spolehlivě fixuje krk v jedné poloze.
Výběr léků provádí lékař s přihlédnutím k individuálním charakteristikám a přítomnosti kontraindikací. Standardní úleva od bolesti nemusí fungovat, pokud je chrupavka vážně poškozena. V tomto případě pomohou pouze epidurální bloky. Proto je lepší nebrat v úvahu rady příbuzných a sousedů.
Ohlasy pacientů
Osteochondróza je léčena po dlouhou dobu pomocí různých metod zmírnění nepohodlí. Mnoho pacientů proto pochybuje o účinnosti zvoleného režimu. Recenze pacientů pomohou porozumět problematice léčby.
- "Léčím osteochondrózu krku více než 6 let a nikdy jsem to nezkoušel. "Zpočátku byly předepsány pilulky, které ale pouze zmírňovaly bolest. Poté na delší dobu navštívil kancelář cvičební terapie a fyzioterapeuta, ale výsledek se dlouho nedostavil. Všude se předpokládá kumulativní účinek, ale samotná nemoc nezmizí. Dokud nedojde k žádné negativní dynamice, lékař předepisuje konzervativní léčbu, ale již začíná být obtížné pracovat ve stejném rytmu. "
- "Dlouho jsem nešel k lékaři s bolestí v krku, v důsledku toho se meziobratlová ploténka zhroutila. "Tablety neposkytují hmatatelnou úlevu, ale při jejich užívání používám tření a obklady. Nejlépe pomáhají s bramborami a medem. Ale jak nemoc postupuje, přemýšlím o operaci, ale to je krajní řešení. "
- "Před několika lety mi byla diagnostikována osteochondróza, bláhově jsem ztratil spoustu času léčbou lidovými prostředky, bál jsem se pilulek, a proto jsem je nevzal. "V důsledku toho nemoc postupovala rychle a ovlivnila také nadváha a stálé zatížení krku. Nyní léky proti bolesti již pomáhají málo, silná bolest neustále obtěžuje, objevila se necitlivost kůže. Lékař zatím nenavrhl operaci, ale myslím, že bude za rohem, pokud tento léčebný režim nebude fungovat. "
Léčba osteochondrózy zahrnuje integrovaný přístup, který zahrnuje různé moderní techniky a léky, masáže, recepty alternativní medicíny. Pouze tento přístup může zpomalit degenerativní změny v kostech a pojivové tkáni, dosáhnout stabilní remise a udržení kvality života při minimalizaci rizika závažných komplikací.